Il culturismo o cultura fisica, anche chiamato bodybuilding («costruzione del corpo» in inglese), è una disciplina che tramite l’allenamento con pesi e sovraccarichi (resistance training) e un’alimentazione specifica si pone come fine ultimo il cambiamento della composizione corporea, quindi con l’aumento della massa muscolare e la riduzione del grasso corporeo, dove le finalità sono estetiche piuttosto che competitive.

Tecnico in sala:  

Lunedì – Mercoledi – Venerdì  8:00 – 13:00 / 16:00 – 22:00

Martedì – Giovedì 7:00 – 13:00