Planning valido dal 15 settembre al 30 giugno

sala tatami

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lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

sabato

judo
proabili

11:00 - 12:00

gioco sport

16.30 - 17.30

gioca judo

16:30 - 17:30

gioco sport

16:30 - 17:30

gioca judo

16:30 - 17:30

kick american karate point

16:30 - 17:50

kick american karate point

17:30 - 19:00

judo bambini

17:30 - 18:30

kick american karate point

17:30 - 19:00

judo bambini

17:30 - 18:30

judo ragazzi e agonisti

18:00 - 19:30

kick boxing ring tatami

19:00 - 20:30

judo ragazzi

18:30 - 19:30

kick boxing ring tatami

19:00 - 20:30

judo ragazzi

18:30 - 19:30

kick boxing ring tatami

19:30 - 21:00

kick american karate point

20:30 - 22:30

judo agonisti

19:30 - 21.30

kick american karate point

20:30 - 22:30

judo agonisti

19:30 - 21.30

kick american karate point

21:00 - 22:30

sala fitness

lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

sabato

tonificazione

7:40 - 8:30

funzionale

8:00 - 8:50

tonificazione

7:40 - 8:30

funzionale

8:00 - 8:50

tonificazione

7:40 - 8:30

alta intensità

9:00 - 9:50

brucia grassi

9:00 - 9:50

alta intesità

9:00 - 9:50

bilanciere

9:00 - 9:50

alta intensità

9:00 - 9:50

metodo
pilates

10:10 - 11:00

metodo posturale

10:10 - 11:00

metodo
pilates

10:10 - 11:00

metodo posturale

10:10 - 11:00

metodo
pilates

10:10 - 11:00

metodo
pilates

17:15 - 18:05

metodo posturale

17:30 - 18:20

metodo
pilates

17:15 - 18:05

metodo posturale

17:30 - 18:20

metodo
pilates

17:15 - 18:05

total body

18:15 - 19:05

total body

18:15 - 19:05

total body

18:15 - 19:05

cross endurance

19:10 - 20:00

cross endurance

19:10 - 20:00

cross endurance

19:10 - 20:00

advanced cross training

20:05 - 20:55

Funzionale

19:40 - 20:30

advanced cross training

20:05 - 20:55

funzionale

19:40 - 20:30

advanced cross training

20:05 - 20:55

sala 3

lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

indoor cycling

19:15 - 20:15

indoor cycling

19:15 - 20:15

indoor cycling

19:15 - 20:15

indoor cycling

20:15 - 21:15

indoor cycling

20:15 - 21:15

indoor cycling

20:15 - 21:15

sala tatami

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lunedì

gioco sport

16:30 - 17:30

kick american karate point

17:30 - 19:00

kick boxing ring tatami

19:00 - 20:30

kick american karate point

20:30 - 22:30

martedì

gioca judo

16:30 - 17:30

judo bambini

17:30 - 18:30

judo ragazzi

18:30 - 19:30

judo agonisti

19:30 - 21:30

mercoledì

gioco sport

16:30 - 17:30

kick american karate point

17:30 - 19:00

kick boxing ring tatami

19:00 - 20:30

kick american karate point

20:30 - 22:30

giovedì

gioca judo

16:30 - 17:30

judo bambini

17:30 - 18:30

judo ragazzi

18:30 - 19:30

judo agonisti

19:30 - 21:30

venerdì

kick american karate point

16:30 - 17:50

judo ragazzi e agonisti

18:00 - 19:30

kick boxing ring tatami

19:30 - 21:00

kick american karate point

21:00 - 22:30

sabato

judo proabili

11:00 - 12:00

sala fitness

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lunedì

tonificazione

7:40 - 8:30

alta intensità

9:00 - 9:50

metodo pilates

10:10 - 11:00

metodo pilates

17:15 - 18:05

total body

18:15 - 19:05

cross endurance

19:10 - 20:00

advanced cross training

20:05 - 20:55

martedì

funzionale

8:00 - 8:50

brucia grassi

9:00 -9:50

metodo posturale

10:10 - 11:00

metodo posturale

17:30 - 18:20

funzionale

19:40 - 20:20

mercoledì

tonificazione

7:40 - 8:30

alta intensità

9:00 - 9:50

metodo pilates

10:10 - 11:00

metodo pilates

17:15- 18:05

total body

18:15 - 19:05

cross endurance

19:10 - 20:00

advanced cross training

20:05 - 20:55

giovedì

funzionale

8:00 - 8:50

bilanciere

9:00 - 9:50

metodo posturale

10:10 - 11:00

metodo posturale

17:30 - 18:20

FUNZIONALE

19:40 - 20:20

venerdì

tonificazione

7:40 - 8:30

alta intensità

9:00 - 9:50

metodo pilates

10:10 - 11:00

metodo pilates

17:15 - 18:05

total body

18:15 - 19:05

cross endurance

19:10 - 20:00

advanced cross training

20:05 - 20:55

sala 3

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lunedì

indoor cycling

19:15 - 20:15

indoor cycling

20:15 - 21:15

MARTEdì

MERCOLEdì

indoor cycling

19:15 - 20:15

indoor cycling

20:15 - 21:15

GIOVEdì

VENERdì

indoor cycling

19:15 - 20:15

indoor cycling

20:15 - 21:15